太極拳と茶道　【横浜市　SenagyTherapy】

こんにちは！横浜市にあるSenagy Therapyカウンセリングルーです。

今日は太極拳と茶道についてお話をしたいと思います。

私は太極拳を習い始めたのが30年前、そして太極拳を教え始めて20数年です。茶道は20代の頃に3年程度習っていました。初釜やお茶会に着物を着て参加していました。

以前から思っていたのですが、太極拳と茶道は似ているところがあると思うのです。茶道の所作には無駄な動作がないと言われています。頭で考えるのではなく、自然に身体が会得したものです。そして奥が深く、求めても求めても終わりがないのです。太極拳も同じで頭でフォームの動作を憶えているうちは、自分のものになっていません。頭で考えず、自然と身体が次の動作に移っているようになると楽しくなってきます。そして太極拳は宇宙のリズムと調和しています。そのリズムに乗れると心も身体も一体になって、とても精神が整うのです。

ある茶道の男性の先生が「今日ここに掛けてある掛け軸と生け花は宇宙とつながっているのですよ」と仰っていました。その時、やはり茶道も太極拳と同じで宇宙と調和しているのだと実感しました。何気ない日常の中に心を動かされ、なんとも言えない心がうれしくなる瞬間でした。

では今日はこの辺で失礼します。