距離感がもたらす心地よさとバランス 【横浜市 Senagy Therapy セナジーセラピー】

こんにちは！

横浜市にあるカウンセリングルーム  Senagy  Therapyです。

　最近、人間関係が大きく変わったことはありませんか。仲の良かった人との関係で、心に微妙な変化を感じたり、また長く続いたつながりに違和感を覚えたりということはありませんか。そして長年続いてきた関係に終止符を打たざるを得ないケースもあるでしょう。その対応次第で、これからの人生のバランスが丁度よく保たれるのか、それともバランスを崩してしまうのかが決まっていくかもしれませんね。

　人間関係というのは、近ければ近いほど良い、いつも一緒にいればいるほど安心だという思い込みを持ちやすいものです。けれども相手との距離感が自分の心地よさに直結し、その心地良さが人生全体のバランスを左右します。近過ぎる関係では相手の感情に振り回されてしまいがちですが、適度な間合いが保たれることで、自分自身の感情や感覚を守ることができます。自分の心が平静である時は、相手との関わりも穏やかで調和が取れ、自然とバランスの良い関係性へと整えてくれます。

　もし皆さんが関係性の違和感を感じているのなら、それは心が成長したサインかもしれませんね。

　では今日はこの辺で失礼します。