ADHDの方が心身のバランスを整える支援
ADHD
思考が次々と切り替わり、一つのことに集中するのが難しいと感じるADHDの方は、物事を計画通りに進めたいのに、思い通りにいかず焦りを感じることもあるかもしれません。ADHDの特性は個性の一つとして受け入れることで、強みにもなります。しかし、日常生活の中で生きづらさを抱えることも多く、対処方法が分からないまま苦しむ人も少なくありません。そこで、心と体のバランスを整えるお手伝いを横浜市にあるSenagy Therapyで行っています。
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空ルートを通じてADHDの方をサポート
ADHDの特性は周囲と比較することで生きづらさを感じやすいものですが、捉え方次第で強みにもなります。集中力が続かない、落ち着いて話を聞けないといったお悩みは欠点ではなく、エネルギーの使い方が合っていないだけかもしれません。本来のリズムを取り戻すことで、無理なく生活を整えることに繋がります。カウンセリングと空ルートを組み合わせ、宇宙エネルギーの流れを活用しながら心と体のバランスを調整し、自分に合ったエネルギーの巡らせ方を見つける支援を横浜市にあるSenagy Therapyで行っています。