心身両面からのアプローチ方法をご紹介
SERVICE
心のお悩みや身体の不調に向き合いながら、心身のバランスを整えるサポートを行っています。臨床心理士としてのカウンセリングと空ルートの施術を組み合わせることで、言葉だけでは解決しにくいお悩みにも、身体へアプローチしながら変化を促していきます。ストレスやトラウマ、人間関係のお悩みなど、心の負担は無意識のうちに身体に影響を与えているため、両面からサポートいたします。
滞ったエネルギーを流す空ルート
ストレスが溜まると知らず知らずのうちに身体のあちこちに力が入り、筋肉が硬くなります。肩や首のこり、背中の重さ、呼吸の浅さを感じることがあると、エネルギーの流れが滞っているサインかもしれません。指で押しながら深層のコリを溶かし、不要なエネルギー(邪気を)取り除く空ルートの施術を行っています。そうすることで、身体が軽やかになります。
一人ひとりに寄り添うカウンセリング
臨床心理士としてお悩みの本質にアプローチしながら、一人ひとりの気持ちに寄り添うカウンセリングを行っています。人間関係のストレスや過去のトラウマ、自己肯定感を高める方法など、抱えるお悩みは人それぞれ異なります。話すことで気持ちが整理でき、新たな視点が生まれることもあります。解決策を押しつけるのではなく、相談者様が自らの力で、自分を取り戻せるようサポートすることを大切にしています。
