カウンセリングは神奈川県、横浜市のSenagy Therapy | ブログ

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日はインナーチャイルドについて少しお話をしたいと思います。インナーチャイルドとは、心の中に存在する「内なる子ども」のことで、…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日で松の内も終わりですね。皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？「松の内」は関東では1月７日まで、関西では１月15日までだそ…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagTherapyです。今年も残すところあと数日になりましたね。皆さんはどんな年末年始を過ごされるのでしょうか？今年は、昨日が仕事納めという方は9連休に…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。大河ドラマ「べらぼう」が12月14日でとうとう最終回を迎えてしまいました。とても面白かったのに、視聴率は歴代ワースト2位と言われて…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日はメンヘラについて考えてみたいと思います。メンヘラという言葉が流行り始めて定着したころ、私は2年間だけ都内に住んでしました…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapy（セナジーセラピー）です。秋の風物詩といえば、街路樹のイチョウ並木ですね。イチョウの葉が黄色に色づき、太陽を浴びると黄金色の輝く光景…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は並行世界について考えてみようと思います。並行世界とは私たちが住んでいる世界と並行して、同時に存在する別の世界のことです。…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は顕在意識、潜在意識、無意識について考えてみたいと思います。まず、顕在意識とは自分が認識できる思考や判断の領域で、論理的思…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は自分の心の中の葛藤について考えてみたいと思います。心の中の葛藤とは、自分はこうしたいと思っている本音と相反する建て前の自…

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は悩みは成長であるということについてお話をしたいと思います。「悩むということは、これまでの自分やこれまでの生き方を良い方向…