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心と体を整えるヒントなどを発信

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カウンセリングや空ルートの施術を通じて感じたこと、気づきなどを綴っています。日常の中で生まれるストレスや不安が、どのように心と体に影響を与えるのか、エネルギーの滞りが思考や感情にどのような変化をもたらすのかなど、実際の経験や事例を交えながら、心と体を整えるヒントをお伝えしています。

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日はアンパンマンの歌についてお話をしたいと思います。今年の4月からNHKの朝ドラはアンパンマンの作者、やなせたかしさんの妻であ…

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。ネガティブに考える癖というのはどこから来るのか考えてみると、やはり幼少期に母親から言われた言葉や兄弟姉妹から言われた言葉によっ…

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は6月2日に行われた横浜開港祭の画像を載せてみました。花火は臨港パーク海上で約2500発の花火を打ち上げるイベントでした。1…

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日はちょっと不思議なお話をします。10年以上前の話です。父が亡くなって5ヶ月程経った時に、父が夢に現れました。「お父さんの部屋…

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日はセルフイメージについてお話をしたいと思います。セルフイメージとは、自分が自分をどう思っているか、どのように捉えているかと…

こんにちは!横浜市にあるカウンセリングルームSenagyTherapyです。今日は星座占いについてお話をしたいと思います。私は今まで星座占いについて、ただその12星座だけを占っているのかと思っていましたが…

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