サイトドラマ　

こんにちは！横浜市にあるカウンセリングルーム Senagy Therapyです。

今日はサイコドラマについてお話をします。

J.L.モレノによって創られた。クライエントが自分の人生や生活を、即興的なドラマという形で自

己表現することによって、カタルシスを得、自己洞察を援助する集団精神療法である。過去の特別

な出来事、未完成の状況、夢、未来への準備などが、今ここで、アクション・メソッドを使って表

現される。

主役、監督、補助自我、舞台、観客の5つで構成されていて、基本技法としては役割交換、ダブ

ル、ミラーがある。役割交換は主役が特定の補助自我と役割を交換し、互いにその言っていた言葉

を繰り返し、相手の身になって振る舞うことであり、ダブルは主役がもう一人のじぶんを登場させ

ることである。そして、ミラーは自己を客観視する重要な技法である。

J.L.モレノによって創られた。クライエントが自分の人生や生活を、即興的なドラマという形で自

己表現することによって、カタルシスを得、自己洞察を援助する集団精神療法である。過去の特別

な出来事、未完成の状況、夢、未来への準備などが、今ここで、アクション・メソッドを使って表

現される。

主役、監督、補助自我、舞台、観客の5つで構成されていて、基本技法としては役割交換、ダブ

ル、ミラーがある。役割交換は主役が特定の補助自我と役割を交換し、互いにその言っていた言葉

を繰り返し、相手の身になって振る舞うことであり、ダブルは主役がもう一人のじぶんを登場させ

ることである。そして、ミラーは自己を客観視する重要な技法である。

 

では今日はこの辺で失礼します。