カウンセリングは神奈川県、横浜市のSenagy Therapy | コラム

双極性障害の寛解がどのような状態か、気になったことはありませんか？気分の波に振り回される日々が落ち着いたとしても、「再発のリスク」や「安定した生活の維持」に対して不安を感じることは、決して…

「不登校の子どもは本当にこのままで大丈夫なのだろうか？」と感じる場面はないでしょうか。不登校という状況は、単なる学校への登校拒否だけではなく、子どもの気持ちや自己肯定感、将来の可能性にも深…

発達障害を持つパートナーとの関係性に、困難やもどかしさを感じていませんか？近年、神奈川県横浜市でも、発達障害によるコミュニケーションのすれ違いから生じる悩みや、カサンドラ症候群のような心身…

うつ病と仕事、両立に悩んでいませんか？メンタルヘルスの不調を抱えながら職場での役割や将来に不安を感じるのは決して特別なことではありません。ストレスや症状の波、職場でのサポートの有無、再就職…

ひきこもりと不登校には、どのような関係があるのでしょうか？近年、子どもが学校に通えなくなったことをきっかけに長期間自宅にこもる“ひきこもり”状態へ移行する事例が増え、家庭環境や親子関係の影響…

夫婦関係が上手くいかないと感じることはありませんか？日々の生活や育児、価値観の違い、会話のすれ違いなどから、気づかぬうちに夫婦関係に距離が生まれてしまうことは少なくありません。特に愛情が伝…

仕事や家庭、そして自分らしさの間で、心が揺れる瞬間はありませんか？大人の女性にとって、キャリアの充実と“本来の自分”とのバランスを保つことは、想像以上に難しく感じられることもあるでしょう。時…

うつ病かもしれないと感じているのに、精神科を受診することに抵抗を覚えていませんか？社会的な偏見や診察の質への不安、さらには職場や家族への影響を思うと、なかなか一歩が踏み出せないこともあるで…

ひきこもりから社会復帰を目指す際、「一歩踏み出すことが不安ではありませんか？」あるいは「具体的にどのようなステップを踏めば社会と再びつながれるのでしょうか？」と悩む人も多いはずです。ひきこ…

発達障害のコミュニティリーダーとして、支援や交流の場づくりに悩んでいませんか？発達障害のある方やその家族、支援者が集うコミュニティでは、それぞれの特性を活かしながらも、トラブル防止や円滑な…